Согласна, нужно ради себя ходить и не об…
Согласна, нужно ради себя ходить и не обращать внимания на многие вещи, абстрагироваться по возможности. Ведь сама система достаточно неплохая.
Согласна, нужно ради себя ходить и не обращать внимания на многие вещи, абстрагироваться по возможности. Ведь сама система достаточно неплохая.
Я хожу в фиткервс уже скоро год. Выиграла в марафоне похудения. И вообще отходила уже более 130 тренировок. И могу сказать из своего опыта, что мнение о фиткервсе очень сильно зависит от трениров. Сама методика неплоха. Пока для меня оптимальна. Я легко добегаю на тренировку послеработы и бегу к маленькому ребенку. Когда я записалась в клуб ему был всего год. Но при такой системе тренировок, я приходила туда почти каждый день. Я стала чувствовать себя по -другому. Стала подтянутой и потеряла в весе15кг. Чего не было со мной еще ни разу. Правда впечатление о клубе уменя неоднозначное. Когда я пришла в клуб были прекрасные тренеры. Внимание, забота, всегда добрая атмосфера. Я летела на тренировку и после нее я чуствовала успокоенной после стрессов на работе, энергичной.Нопотом почему-то они уходят. И фитнес клуб не стал заних держаться. А зря, потому что дальше начался кошмар. За полгода поменялось более 20тренеров. И большая часть их просто тупые. Мне приходилось слышать так много бреда из их уст. Они элементарно не знают на какие мышцы работают тренажеры. Я не понимаю почему эксперименты по выживанию ставят на нас. Неужели их интелектуальные способности не видно сразу. Я и взвешиваться перестала. Такой они бред там пишут. Сейчас ужепросто привыкла. Тренируюсь так как сама хочу. Стараюсь на них не раздрожаться.
Хожу в Кременчуге на ул. Шевченко. Первоначально обещают занятие на каждой базе и тренажере по 30 секунд, а что получается по факту :-) в общей сложности и 20 секунд не выходит. Если отнять все переходы и замеры пульса, то занятие составит в лучьшем случае 20 минут. Дышать там невозможно, вонь, на кондиционировании экономят. Людей набрали как блох, после 17.00 как на вокзале, все ждут свою очередь.
Украина, г.Борисполь. Если вам не понравился наш клуб - выбор огромнейший, ищите где вам комфортно. Есть люди, которые по жизни всем недовольны, все у них плохие-гадкие и неумные. Девочки! Общайтесь с теми, кто улыбается, кто смеется (не только над своими шутками) и умеет радоваться жизни. Больше позитивчика!! Я вчера попробовала сделать элементарное упражнение - наклон и достать кончиками пальцев пол... Еще этой весной я застряла на начале упражнения (ключи упали на пол) и боком до..скакала до постели и очень ... ругала и ключи и всё остальное... А вчера без проблем - наклонилась. Ещё раз (для пробы)... Подумала. Сделала парочку "ещё разов"... и сама себе подумала -- какие же мы все , мягко говоря, неправильные. Нам же с детства говорили - утром встали, водичкой холодненькой, зарядка... А мы что делаем - гробим себя. Спасибо всем тем, кто занимается не "крутыми" спортсменами, а нами, никому (даже себе) не нужными толстыми бабами. У нас есть реальный шанс почувствовать себя легче, моложе, красивее, увереннее, женственнее... Не знаю КАК где, а у нас -- самые замечательные тренеры
Насчет болячек всяких хочу сказать что прежде чем вообще с портом заниматься нужно к врачу сходить и понять что вам можно а что нельзя. Я маленького роста и имею приличный лишний вес. Очень мучилась с болями в спине. Не могла утром встать с кровати. Болели колени ну и естественно одышка. Купила у них абонемент на год. Отходила 3 месяца. Спина перестала болеть после первого месяца занятий и пропала одышка ноги пришли в норму. Скинула 8 кг. Была довольна собой очень. По своим совершенно личным причинам пришлось прекратить занятия. 5 месяцев перерыв+лень что бы начать их снова. Результат +8кг и опять болит спина и ноги.
Что бы иметь результат нужно пахать любить себя и засунуть свою лень куда подальше. Мне нравится у них все и нагрузка и отношение. Не могу сказать что все тренеры прям умницы есть и среди них не довольные лица и ленивые. Иной раз так ведет тренировку что сейчас уснешь. Но основная масса девочек радуют. Кто то мечтает макароны есть и худеть и стонет и ноет что не чего не помогает а кто то пашет и работает над собой и доволен. У меня нет такой силы воли заниматься дома. А еще в этом клубе очень сильно подкупает то что там нет мужиков и тебя не кто не оценивает нет гламурных дурочек крутящих попой. Туда приходят на 30 минут работать над собой.....и это отлично!!! В целом все отлично.Может конечно в маленьких городах и страдает сервис и отношение но в Северной столице России все ок!
Мне не понравилось...Сильно все навязчиво - охи,ахи какая ты позитивная,клевая и тд. и т.п.,абонементы только на пол года-год,занятия по 30сек.на каждом тренажоре (некоторые девченки только залазят на него секунд 20), в общем на любителя....а еще - музыка так орет, что уши закладывает.
Мне очень нравится Ваш клуб, всегда приветливый персонал, куча позитивных эмоций, после занятий поднимается работоспособность. За месяц занятий муж заметил изменения не только в формах моего тела (они сильно изменились), но и в улучшении моего настроения.
Чудесный сервис!!! Вообще, такое вижу первый раз!!! Один сплошной позитив!!! Просто тянет в клуб. Спасибо!!!!!
Спасибо, за то, что FitCurves есть уже и в Минске, это прекрасный удобный фитнес, где все 5 компонентов фитнеса включены в 30 минут. А так как у меня очень активный стиль жизни, классно, то, что ходить в клуб можно в удобное время для меня, то есть без записи, да и еще 6 раз в неделю. На тренировках хорошая нагрузка на мышцы, прокачивает сердце и делая растяжку, утром ничего не болит и я вся бодрая и энергичная, свободно занимаюсь своей работой. Результат отличный, мышечную массу привела в норму, спасибо, специалистам за ежемесячные замеры. А еще круто побывать на клубных встречах и зарядиться позитивом. Все спешите на тренировку!!!!!!!!!чтоб жить здоровой и счастливой!
Посещают клуб в Днепропетровске на ул. Березинской уже третий месяц. Сбросила 8 кг.
О тренерах только положительные отзывы -Умнички!!! И советом подскажут всегда и поправят где нужно. Чувствую себя очень комфортно. Нет напряга совершенно психологического. Но вот люди разные посещают клуб. Глядя на некоторых создаётся впечатление, что подруги встречаются только тут поболтать. Это мешает конечно.
В целом, двигаться начинать нужно физически в любом возрасте и в любом состоянии здоровья и лучше начинать с такого клуба.