оксана
если честно то диета дает больше результата чем сама тренировка.если привяжутся то не отвяжутся
FitCurves — отзывы
956 отзывов • Отлично
Разочарована....
Мои положительные эмоции от этого клуба закончились,как только я увидела на газетном киоске объявление : " FitCurves" набирает девушек-инструкторов от 18 до...лет для работы в клубе"....? от 18 лет ? уже специалист по фитнесу? Я думаю,что для такой работы нужен ТОЛЬКО специалист и ТОЛЬКО с образованием! Не зря ,видимо,придумали брать расписку с клиентов,что в случае чего...со здоровьем...,претензий к клубу не будет.
Да и с графиком работы непонятка...При таком количестве "инструкторов" перерыв с 12 до 16...?! В воскресенье -выходной...?! В субботу - до 13...?! Ведь многие женщины могут только в воскресенье посещать...
Вообщем,попробовала - не понравилось!!! Неэффективные тренировки!
Фит Кервс - это здорово!
Девчонки, поделись собственным опытом! В Фит Кервс впервые пришла в октябре 2014г. по рекомендации подруги, которая занимается там уже 2 года. Послушала, так как видела просто офигенные результаты у этой самой подруги (мать 2-х детей, выглядит стройной и подтянутой). Когда видишь, как говорят "результат на лицо", советам начинаешь доверять больше:)) Так вот за 3,5 мес. занятий + прошла школу питания моя жизнь здорово изменилась! Я похудела на 3,5 кг (с 62 до 58,5 кг), избавилась от ненавистных мне "боков", подтянула фигуру, но самое главное - наконец-то снова чувствую себя энергичной и здоровой! Каких проблем с этим самым здоровьем раньше у меня только не было: и ВСД, и спина болела, и гастрит, и панкреатит, и холецистит, и дисбактериоз, и депрессняк постоянный, и сил ниогда нет, и приступы паники, и жизнь не в радость:(( - в общем целый букет! Сидячая работа, постоянные стрессы, отсутствие полноценной личной жизни + ужасное безрежимное питание (то поел, то не поел, то сигареткой с кофе позавтракал, то чипсиками поужинал...) - короче все вместе дало "хороший" результат, а мне всего 27 лет!!! Но с тех пор, как в моей жизни появился Фит Кёрвс все так круто изменилось! Я регулярно занимаюсь (3-4 раза в неделю, и не потому, что просто надо, я ХОЧУ - прямо зависимость какая-то:))), правильно питаюсь, и главное - вижу результат! Болячки не беспокоят вообще, кожа почистилась, настроение всегда хорошее, личная жизнь начала налаживаться (поклонников хоть отбавляй), и самое классное - что вести такой здоровый образ жизни абсолютно не сложно и не в тягость! Занимаюсь на Героев Днепра, 33. Там просто замечательный коллектив! Ведь помимо помощи и поддержки непосредственно в занятиях спортом и по школе питания (очень рекомендую - это бомба!!!), абсолютно все сотрудники предоставляют еще очень классную психологическую поддержку! Особенно огромное спасибо Юлечке с Игорем и Анечке - вы лучшие!!! Я Вас обожаю! Спасибо, что появились в моей жизни!!! Храни Вас Господь и всего Вам самого хорошего!!! Девчонки, а кто еще сомневается - не сомневайтесь, а действуйте! Ведь только так результаты не заставят себя долго ждать!!!:))
Отзыв
Я пришла в клуб с весом 89 кг, сейчас 9спустя год) я вешу 69 кг, в Фиткервсе меня устраивает абсолютно все и цена и отношение и нагрузка, конечно можно прийти постоять на станции, уйти, дома сожрать жареную курицу и жаловаться, что нагрузка маленькая, весь мир настроен против вас, а можно нормально позаниматься, пройти школу питания и будь счастливой!
Фитнес для женщин, самый лучший и созидательный!
Невозможно быть здоровым и стройным, не прибегая к регулярным тренировкам и на придерживаясь здорового питания. ФитКервс - имеено то, что надо: тренировки, своя школа питания, а какая замечательная книга по питанию в этой сети!!! Книга "Неделя с мамой. Питайся здорово!" - такого не было до сих пор ни в кулинарии, ни в диетологии! Легко и просто о здоровом питании, куча полезной инфы, рецепты, меню и даже формулы как составить здоровый рацион для себя, если ты хочешь придумывать меню для себя самостоятельно. Купила в прошлом году и теперь рецептами снабжены все подруги, многие начали худеть просто от того, что начали более менее правильно питаться. даже не занимаясь фитнесом. Те кто пишет негатив, укажите хоть одну сеть мирового уровня, где есть весь комплекс: тренировки, питание, кулинария?
Давно работаю, есть что сказать!
Девчонки, каждый вид нагрузки направлен на достижение определенных результатов. Тренировки ФитКёрвс - это базовая программа. Она как и любая программа результативна в комплексе: тренировки, питание и поддержка специалиста. Результат зависит от приложенных вами усилий. Я уже давно работаю в ФитКёрвс и естественно сталкивалась с разными клиентами. Мало людей, готовых полность менять свой образ жизни, проще найти оправдания или кого-то винить в своих неудачах. Сопровождая индивидуально по питанию, с 10 клиентов, человека 2 доходит до цели. У остальных, или праздники или еще что-то и так всегда. Но тот кто проходит программу в комплексе - всегда имеет результат, а скорость результата зависит от вашего обмена веществ, здоровья, горм. нарушений и т.д. То что мне нравится в ФитКёрвс, что клуб ориентирован на любой возраст, и многие женщины, которые не позволили бы себе пойти в трен. зал и даже не думали бы об этом, благодаря той же напористости тренеров продлили себе жизнь! Клуб прежде всего ориентирован на здоровье, укрепляя здоровье, потом вы работаете с весом. Иногда в погоне за весом многие наоборот теряют здоровье, вот здесь уже сложнее случай! Я рекомендую работать в ФитКёрвс людям, которые любят людей и готовы помогать, которые сами ставят перед собой цели и достигают их. Чтобы ваша выносливость была хорошей - правильно питайтесь, принимайте витамины и т.д. По поводу обучения - самое первое это желание само развиваться, в наше время достаточно информации, было бы желание её читать и принимать. Я рада что я в этой компании, ведь она помогла мне раскрыть свои таланты. Все зависит от вашего настроя, не нужно придавать значение всем комментариям, сколько людей, столько и мнений, мудрый человек сам придет и сделает выводы. И как я заметила, чем более человек образован и начитан, тем более он восторгается системой ФитКёрвс! Это мое мнение! С ув. Наталья.
Клуб для женщин с лишним весом и ведущих малоподвижный образ жизни
Хожу в Фит Кервс уже 8 месяцев. Пришла с 60 кг,на сегодняшний день-58. Тренировалась чуть ли не ежедневно,уходил 1 кг в мес, но спустя три месяца вес перестал уходить, т.к. нагрузка слабая для меня. Проблемная зона- живот, тут вообще сдвигов нет, т.к. всего один тренажер для пресса. Планирую после окончания действия абонемента пойти в спортзал. Мое мнение, что этот клуб подходит для женщин за 40, с лишним весом,а также для тех,кто ведет малоподвижный образ жизни. Очень слабая нагрузка, хотя для людей пожилого возраста,то что надо! Из плюсов- 30 минутная тренировка, свободный график посещений и приятный персонал (когда не перегибают палку "неискренними улыбками" и навязыванием абонемента).
От тренера
3 года работаю в FitCurves. В отличном коллективе, с замечательным владельцем и 700 активных членов клуба. Такого подхода и к работе и к клиентам, не видела больше ни в каких фитнес клубах. Работать не просто, но очень интересно и оно того стоит! Зарплата выше среднего по городу. Каждый находит то, что ищет!
ФитКёрвс Харьков
Девченки, работаю в клубе уже 3 года. Считаю, что на каждый товар - есть свой покупатель. И рекомендую выбирать программу фитнеса для себя, то что вам по душе, но называть этот вид физ нагрузки не действенным, это, простите, наглость. За все время работы, виде множество довольных и счастливых клиенток, с результатами и с выдающимися результатами. Скажу честно, к нагрузкам необходимо подходить с умом, а не с "дурью" в голове. Слушать тренера и адекватно реагировать, мы хотим помочь, а не придраться! (спасибо за понимание). Однозначно, результат будет у тех,кто работает, а не у тех, у кого из месяца - 1 тренировка)
Что касается компетентности тренеров, то со мной работают еще 4 тренера с образованием ИНФИЗА и сертифицированных тренера, и я хочу заметить, что это далеко не показатель качественных знаний. А компания действительно дает хорошую базу знаний и качественно обучает.
И еще, по поводу оплаты труда - у нас все вовремя и достойно!
Всем Спасибо, всем рекомендую. а главное девочки, все проверяйте сами. у каждого свой вкус и предпочтения.
ФитКервс Лубны
Девочки, спасибо большое за клуб!!!!!!!!!!
Каждый день прихожу и наслаждаюсь!!!! Тренируюсь чуть больше месяца-на работе уже заметили результат))))))))))
Немного далековато для меня, зато прогулка 15 минут))))
Спасибо за танцевальные тренировки и тренинги!!!
Спасибо за все! Такого в городе не было и, уверенна, не будет!!!