Доброго времени суток! Я занималась гимн…
Доброго времени суток!
Я занималась гимнастикой, танцевала. Теперь я далеко не молода и танцевать не могу. Случайно пригласили в клуб. Понравилось не сразу- и нагрузка маленькая, растяжка никакая.
Клуб в Киеве на Лукьяновке. Сначала привлеки танцы , мастер- -классы по танцевальным направлениям, которые я хотела потанцевать. Так я осталась уже на 7 месяцев. Поняла, что если усердно работать на тренажерах, то результат есть. К счастью, мне худеть не надо. Но поддерживать своё физическое состояние удаётся. Хорошо снимает стресс. Я продлила абонемент. Тренерам- спасибо за за отличную атмосферу в клубе, доброжелательное отношение, профессионализм.
Ежедневно наш клуб посещают более 200 женщин!
Ещё большой плюс- абонемент не привязан ко времени . Я работаю., нопосещаю клуб 4- 5 раз в неделю. Моя тренераввка длится 45-60 минут. Тренеры всегда рядом. Если придерживаться рекомендаций- травм не будет. Всем- удачных тренеровок. Хорошего настроения!