www.otzyv.eu
Хожу 2 месяца,похудела на 4 кг,еще пару кг сбросить и вес будет в норме.Большое значение имеет питание.Мне сказали,что нельзя все белое(рис,макароны,сахар)А так же пирожные всякие...А я так по ним скучаю!Так что питаюсь правильно и хожу на тренировки-результат есть!
Хочу попробовать зделать свою фигуру стройной это моя мечта всей моей жизни...!
По началу очень нравиться клуб.Искуственные улЫбки но это ладно привЫкнем.Но то что член клуба не может купить абонемент на 2 месяца это брутал.И даже если мне подруга подарит подарочній сертификат,то сказали что не имею права использовать ЭТО КАК????? Я что то не понимаю,они лето дарят в подарок,и ясно почему(посещаемость низкая),а я приношу 400 гривен за два летних месяца и мне отказ.Тогда зачем я покупала членство в клуб???КАк связаться с хозяевами кто знает?
Не так давно занимаюсь,но,вот,вчера была разочарована отношением персонала,в частности тренер Вероника(Москва). Я понимаю,что у них с 13.00 обед,но...сейчас из магазина среднего класса не выгонят клиента-покупателя,приносящего деньги))))). А здесь,четверых женщин выперла(по другому не скажешь) с ледяной улыбкой и злыми глазами, в 12.45 из зала. Хотя до конца оставалось пройти 4 тренажера. Это 2 минуты и станции 2 минуты. Не дать людям закончить тренировку 5ть минут!!!! Я была в шоке!!! Остался осадок...Жаль,я поначалу очень была довольна.
Попросила повесить одноразовые полотенца для рук,а не мокрую тряпку(там все время такое полотенце мокрое висит),на что получила ответ,что это неоправданно дорого,они туалетную бумагу еле успевают закупать))))
Цирк)))) они себя еще проявят,пока только открылись...поживем-увидим.
А мне что-то не очень понравилось.За 10 тренировок ушел 1 кг.Силовые нагрузки не для меня)))Ну не может одна и та же методика подходить всем!У всех разные проблемы и кому нужно больше прорабатывать одно,а другому другое.В общем кто хочет похудеть идите лучше на аэробику или степ.А в лучше заняться бегом.Лично мое мнение.
Кстати, еще там есть возможность следить за уровнем висцерального жира, что для диабетиков очень важно. Теперь я точно знаю, что у меня все в норме.
А подружка на тренировки не ходит, но на бесплатную их диагностику пошла, что бы этот показатель выяснить ))))
Хожу в Фиткервз на м.Житомирская уже три месяца - очень нравится. Мышцы подтянула, похудела и заряд бодрости с самого утра на весь день :)
