www.otzyv.eu
Загальний звіт за 21 день тренувань і Марафон схуднення у FitCurves: я скинула десь 6 кг, відчуваю легкість і натхнення рухатись в тому ж напрямку 😻 Продовжую, мені комфортно. Плюс силові тренування обов'язково і ФБ, норма води. Ще є над чим працювати, і багатенько, але ви дали мені шикарний старт і мотивацію. Щиро дякую всім за підтримку!
Я молодець,тому що наважилась побороти себе,та стати на стороні здоровья та спорту разом з FitCurves Голосієво!
Я вдячна собі за витримку, та бажання змінити свій образ життя!
За 21 день на марафоні тренування та харчування FitCurves, я втратила 3 кг
За 21 день покращилось моє самовідчуття, зьявилось легкість у тілі, більш легко займатись у залі ,та підніматись по сходах!
Дівчата, це можливо змінити себе, якщо дуже захотіти!!
Намагатися,бути здоровішою,та красивішою!!
Корисно було все...
Придбати корисні навички ,для свого здоров'я та краси
Буду продовжувати і на далі,бо це ще не кінець...
Дякую за супровід FitCurves!
Мій відгук та результати про тренування і марафон харчування з FitCurves. Закінчився черговий 21-денний марафон. Я собою задоволена, що змогла пройти марафон до кінця, хоча було на шляху багато перешкод. Ціль собі ставила 5-7 кг. Легше себе почуваю, задоволена результатом! Бажаю всім дівчатам, які хочуть брати участь в Марафонах, не зупинятися і не засмучуватися в своїх невдачах і не здійснення бажань. Все реально, за 2023 рік я скинула 10 кг х FitCurves, вісцеральний жир -2 одиниці, (відчуття приолодшала на 20 років)! Успіхів всім, та здійснення мрій! ☺️💪💙💛
Мене звати Юлія. Я тренуюсь у клубі FitCurves і за 21 день марафону харчування схудла на 5 з лишком кг. Не чекала на такий результат. Я рада, що погодилася на марафон і мені вистачило витримки за ці дні повністю змінити моє повсякденне меню. Страви були дуже смачні (звичайно не все на мій смак, але...) і досить поживні, рецепти не складні. Підсумок мене дуже порадував: крім втрачених кг, у мене налагодилися процеси травлення (до цього часто хворів на шлунок, печії, дискомфорт кишечника). І на майбутнє беру собі за головну мету підтримувати заданий ритм і ретельніше (правильно) підбирати свій раціон. І хоч я ризикнула пройти "Марафон харчування" просто "ЗА КОМПАНІЮ" - Я анітрохи про це не шкодую, а навіть набула більшої впевненості "Я ВСЕ ЗМОЖУ".
Я за 21 день марафону запитала 1.800 і "зменшилася" на 4см! Радує, що весь марафон було гарне самопочуття і настрій (особливо після тренувань!), не відчувалося слабкості та "занепаду сил", що завжди було в одних спробах сісти на дієту. Звичайно складно відразу себе організувати для правильного режиму харчування, але результати того варті. Їжа різноманітна, красива, корисна та СМАЧНА!!!. "Вікові" проблеми зі шкірою дещо зменшилися і навіть почали контуруватися м'язи (на тлі мого "тотального" целюліту). Я навіть починаю любити своє відображення в дзеркалі.
Так що хочу всім спробувати змінити себе і отримати результат! Повірте: головне почати! Полюбіть себе і витратите на себе трохи часу та зусиль і життя буде радувати вас та ваших близьких!
Доброго вечора! Ось і закінчився наш марафон, особисто я дуже задоволена своїм результатом -5 кг. Велика подяка клубу Fitcurves за смачне меню, підтримку ) Я також молодець , жодного разу не хотілося щось зайве з’їсти , регулярно відвідувала тренування Рекомендую тим хто ще вагається , іти тренуватись у FitCurves, іти на марафон , результат завжди буде )
Я з FitCurves вже 7 років і буду продовжувати. Безмежно вдячна команді за підтримку і супровід, особливо Ирочці Абрагамовській (2021 рік, -10 кг) та Вікторії Усик (2019 рік, -10 кг).
Крім того, лише з FitCurves в мене перестала боліти спина, тренування зміцнили м'язи спини.
Припав до душі і Інтенсив з Вікторією Кобзєєвой, вона дає неймовірні комплекси вправ, дуже класно))
Дуже рада, що наш клуб продовжує працювати і зараз, дає велику розраду в ці тривожні часи.
Дівчата-тренерки, ви усі неймовірні!
Дякую вам! 😘 Слава Україні!🇺🇦
Хочу написати про мою історія в FitCurves
Достатньо довгий час я зустрічала дівчат які пропонували мені прий ти на тренування. Але я була впевнена у собі і скептично ставилася до їх пропозицій.
І от одного разу я побачила своє відображення у вітрині і не була задоволена картинкою на склі.
Тут я згадала про пропозицію пройти пробне тренування у FitCurves. Я вирішила спробувати і змінити ситуацію.
На тренуванні мене зустріли симпатичні привітні молоді люди. І ось вже 5 років я з FitCurves.
Я дійсно змінила свою поставу стала більш впевненою у собі, отримую насолоду від тренувань які дають мені заряд бадьорості і гарного настрою. І я хочу підкреслити що дійсно завдяки тренуванням у фітнесклубі я позбулась болей у мязах, відчуваю легкість у рухах, я навіть не уявляю якою б могла бути якби не пішла на фітнес. Я читала про FitCurves, що ця програма розроблена для жінок і має на меті підтримувати організм і особливо серце у нормі. Мені подобається формат тренувань, тренажери, ненав'язлива форма роботи з тренерами які коригують рухи і допомагають отримати найкращий результат під час тренування, особлива подяка.
Я вважаю що це насолода яку ти отримуєш під час тренувань.
Бажаю жінкам долучатись до FitCurves і отримати свої маленькі перемоги над собою, що надає більше можливостей бути щасливою жінкою.
Екатерина Титаренко.
Моє знайомство з FitCurves почалося у 2012 році. Це були пробні заняття, які мені порадила мама. Вона вже займалася декілька років і дуже рекомендувала. Але "кохання з першого заняття" не сталося. Я себе почувала добре. Як завжди не було зайвого часу: діти, робота, дім.
Йшов час. З'явилася скутість у шийному відділі, захотілося відкоригувати фігуру. Тай й доньці треба було подавати приклад здорового способу життя.
Тому ми взяли сімейний абонемент і займаємося по цей час.
Дуже вдячні FitCurves за турботу, підтримку, здорові звички.
Рекомендую всім, хто ще вагається. Дуже зручний, гнучкий графік, привітливі, позитивні співробітники. Клуб працює навіть за відсутності світла!!!!
Ціна за такий перелік задоволень дуже демократична. Тим більше, якщо врахувати витрати на аптеку, а туди прийдеться ходить за відсутності фізичного навантаження, то вибір стає очевидним.
Особлива подяка за проведення марафонів по харчуванню. В купі з тренуваннями вони дають потужний результат. І справа не тільки у вазі. Змінюється стан шкіри, з'являється позитивний настрій.
Приєднуйтесь, не кваптеся.
Я дуже дякую FitCurves за ті зміни, які відбулися зі мною.
Останнім часом я набирала вагу і нічого не могла з цим зробити.Навіть втратила надію щось змінити в собі.Загальне самопочуття теж не дуже радувало: сонливість зранку, болі в попереку і ногах,знижена працездатність.
Та заняття в FitCurves змогли це все змінити досить швидко.За місяць занять я відчула покращення в здоров'ї і настрої.
Плюс марафони з харчування, які зробили диво і я почала втрачати вагу.Це все почали помічати близькі та співробітники.
Ще важливо ,що навантаження на тренуваннях і самі тренажери підходять для любого віку.
Так що я раджу всім жінкам , які ще не займаються фітнесом спробувати FifCurves, щоб самім відчути всі позитивні зміни.
